Eo đất Panama (isthmus of Panama) là phần đất giao tiếp Bắc Mỹ và Nam Mỹ là một dải đất rộng 400 miles tức 640 km từ Đông sang Tây, từ biên giới Costa Rica cho tới Colombia phân chia Vùng Caribbean Sea tức là Đại Tây Dương với Vịnh Panama tứ là Thái Bình Dương. Đoạn hẹp nhất của Mỹ Châu, nơi có Cộng Hòa Panama, là dải đất chạy giữ cửa con sông Nergalá (Necategua) River, con sông này đổ vào Vịnh San Blas bên bờ Biển Caribbean và con sông Chepo bên phiá Thái Bình Dương, song song với con kênh Panama. Cả vùng đất này có núi non khí hậu rừng mưa Nhiệt Đới rổi đổ xuống một vùng đồng bằng ven biển.